7 Wochen Ohne

Landesbischof Ralf Meister

Fastenaktion "7 Wochen Ohne"

Meister: Luft holen und Antworten finden

Das Motto "Luft holen! Sieben Wochen ohne Panik" der diesjährigen evangelischen Fastenaktion "7 Wochen Ohne" setze ein Gegengewicht zu "atemlosen Zeiten", sagt der hannoversche Landesbischof Ralf Meister als Botschafter der Aktion.

Fastenaktion 2025 - Luft holen! Sieben Wochen ohne Panik

Fastenaktion 2025

Luft holen! Sieben Wochen ohne Panik

Es tut gut, die Fastenzeit mit anderen Menschen zu erleben. Man kann sich gegenseitig an das erinnern, was nötig ist, und an das, was man getrost seinlassen kann.

Lotusblüte auf einem Gewässer

Expertin verrät Tipps zum Atmen

Passend zum Motto der diesjährigen Fastenaktion "Luft holen! 7 Wochen Ohne Panik" hat evangelisch.de mit der Atemtherapeutin Irmtraud Siebeneichner gesprochen und sie gefragt: Wie können wir uns mit richtigem Atmen beruhigen?

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